Blog Cooper Environmental

Orang Inggris mengeluh merasa lelah rata-rata tiga kali sehari, demikian temuan sebuah penelitian.

Itu berarti mereka mengeluh karena membutuhkan lebih banyak waktu di tempat tidur sebanyak 1.095 kali dalam setahun.

Studi tersebut juga menemukan bahwa sembilan dari 10 orang yang mengantuk melakukan kesalahan karena kelelahan, termasuk kata-kata yang tidak jelas dan tersandung.

Dan kelelahan tampaknya sama dengan kelupaan, dengan banyak orang kesulitan mengingat alasan mereka masuk ke sebuah ruangan atau bahkan hari apa sekarang.

Kesalahan lain dalam daftar 30 teratas adalah tidak membuat janji, menaruh sereal di lemari es, dan menaruh susu di lemari.

Meninggalkan kunci mobil Anda di dalam mobil juga memiliki peringkat yang tinggi.

Orang Inggris juga merasa mereka membutuhkan tujuh jam tidur agar tidak merasa lelah dan percaya bahwa mereka menyia-nyiakan tiga jam sehari karena tidak merasa terjaga sepenuhnya.

Setelah kurang tidur di malam hari, 38 persen tertidur karena alarm, sementara 35 persen membatalkan rencana sosial karena sangat bingung.

Penelitian tersebut menemukan bahwa pukul 14.32 adalah waktu yang paling mungkin melakukan kesalahan, sedangkan pukul 10.18 adalah pagi hari ketika orang merasa paling waspada.

Dan setelah seminggu yang panjang – Jumat adalah hari dimana orang Inggris percaya bahwa mereka akan mengalami kecelakaan yang paling mengantuk.

Dengan berjalannya waktu pada akhir pekan ini, seperlima orang dewasa yakin mereka akan merasa lelah, sementara 15 persen bahkan memperkirakan akan mengalami kebingungan.

Studi terhadap 2.000 orang dewasa Inggris oleh OnePoll ditugaskan oleh Lucozade Alert.

Zoe Trimble, juru bicara Lucozade Alert, mengatakan: “Ketika kita lelah, kita semua lupa mengapa kita masuk ke kamar, di mana kita meletakkan kunci, atau terlambat memikirkan cara pulang yang sempurna. Kabut otak itu nyata.”